Grow Together Parenting Club
~ 心靈大掃除 Party 💛🧹

給你一個輕鬆、溫暖、充滿笑聲的晚上

拜年，本應是團圓，但對父母來說，往往是一場「被考核」的壓力測試...

Hi，我是孖仔媽媽 Catherine 
網站召起人
正向睡眠顧問 • 安全圈養育課程導師

作為全港首位本地睡眠顧問，以及「安全圈養育課程」導師，我已成功幫助超過一千個香港家庭，透過溫和且注重情感連結的方式，改善孩子的睡眠，同時建立更健康的親子關係。我特別著重孩子的安全感與親子連結，並致力協助父母提升育兒自信，掌握更自如地應對孩子行為和情緒挑戰的技巧。

Hi，我是 Rachel 繆美詩 
P.E.T. 認証育兒教練

最心愛的子女，令你感到無助無奈，甚至傷心失望嗎? 已查看了無數網上材料，讀過心理學家寫的教養書，卻仍然感到無從入手，不知道怎樣才能有改變? Rachel可以coach你尋找問題的根源，看見實相，跟你練習，讓你掌握專業溝通學的竅門，改變跟子女的互動，重新滋養彼此的尊重和愛。

Hello，我是 希婷 
兒童為本遊戲治療師 • 心理學碩士

在與子女同行的日子裡，漸漸明白育兒不如育己，教養並非自以為是地把自己一套「教」給孩子，而是虛心地覺察自己、覺察孩子，使彼此能以最「真實」的自己存在，互相尊重。現致力推廣自主學習、善養及自我療癒。曾修讀PET父母效能訓練、非暴力溝通及內在家庭系統 (IFS)。

Hi，我是 Ailey
非暴力溝通導師 • 靜觀分娩與教養導師 • 正念帶領人

兩孩之母，2019年起修習非暴力溝通及正念後感受到生活上美好的轉變，在親職日常上努力實踐所學，期盼更多人進行「連結·對話」，以愛及同理心照顧自己及身邊人。 現為與孩同步創辦人、非暴力溝通及正念實踐者和分享者、【連結·對話卡】及【同步卡】策劃人、圓圈繪畫Lv.2帶領人，同時亦是一位全職媽媽。

Hello，我是 Aki 
自由空間創辦人 • 註冊社工 • 美國一人一故事劇場中心畢業生

兩孩之父，相信一百萬種人，就應有一百萬種教育可能。孩子曾嘗試不同形式的學習，包括主流教育、 Flexi-schooling 等，現正在家教育中。熱衷家長工作，相信家長的個人成長與療癒是孩子健康快樂成長的最大關鍵。熱愛音樂與藝術，常以相關手法進行不同的人本工作及創作。

Hello，我是 Karen  
性治療師 • 親密關係教練 • 善養嚮導 • 註冊社工

家中育有兩個現在分別兩歲及九歲的小寶，以培養同感心與有效溝通為教養主軸，現任全職媽媽/親密關係教練/性治療師/善養親職教練/社工/在家教育者/譯者.....享受的斜桿族！ 多年來在工作崗位上接觸到來自不同背景的孩子，深感伴侶關係、父母個人成長與療癒之重要性，近年更多與期望滋養伴侶關係的父母同行，也推廣身體自主權、家庭性教育，等深深影響孩子們目前與他日幸福的主題。

Hi，我是 吳海寧 Helen
註冊中醫師 • 二胎媽媽

香港中文大學中醫學學士，並持有香港中文大學理學碩士（針灸）及內科及藥物治療學系內科醫學文憑。專長於中醫婦兒調理，尤其擅長兒科常見問題，如小兒感冒、發熱、推拿、便秘、厭奶，以及健脾開奶茶調理，同時亦提供孕婦保健相關支援。作為二胎媽媽，結合理論與實際育兒經驗，經常透過社群媒體分享實用的中醫知識與相關產品。

Hello，我是 Mandy  
覺知教養家長教練 • 幼兒教育顧問

香港極少數獲認證的覺知教養教練，擁有十多年幼兒教育顧問經驗，助過千名家長建立孩子學習基礎，入讀名校。移英後經歷兒子青春期風暴，深深體會育兒不只是「教孩子」，更是「療癒自己」。現透過課程及一對一指導，陪伴父母建立連結，讓愛與尊重成為孩子一生的起點。

心靈大掃除 PARTY