雙相特質

有時堅持原則是一種美德，有時放下堅持反而是生存的智慧。從「推牌」的比喻出發，探索「雙相特質」如何成為我們與孩子面對困境與生活挑戰的寶藏。偶爾「無品」一下，也許正是通往彈性與和諧之路。

「牌品好，人品自然好」，但如果可以有機會「無品」，你想嘗試一下嗎？

曾經與舊同事打牌，有一個很有趣的規刖，就是在四圈內，每人均可以有權在開局時推一次牌。我以前從未試過推牌，因為是「無品」的行為，普遍不會被接納，但名正言順地「推牌」，感覺真的很爽。這次想要分享的概念叫「雙相特質」，一個讓我們可更有彈性面對生活的困難、危機、甚至災難的寶庫。

推牌與「雙相特質」

從事倖存者研究四十年的Dr Lawrence Albert Siebert，在其研究中歸納倖存者的特性，他發現倖存者一個重要的特質就是「抗逆力」，而一個人擁有愈多雙相特質就愈有「抗逆力」，愈能應對生活的難關。

簡單來說，「雙相特質」就是指人同時具備兩種截然不同，甚至相反的特質，例如既誠實又狡猾、既固執又靈活等等。這可能嗎？可能啊！既「有品」又「無品」，四圈之內，可推牌一次，不是這個道理嗎？

誠實與謊言的啟示

大多數時候，我們會持守一些普遍認為「較好」的特質，例如「誠實」，但你們有想像到有些情況下，「說謊」比「誠實」來得要好嗎？納粹集中營倖存者Eva Schloss的媽媽被納粹黨選中要去毒氣室，她便以「謊言」讓自己得以存活。我們可以說這叫「狡猾」，但同時這也可以是「機靈」。

這不是在說持守「誠實」是不好的事，亦不是主張任何時候都要隨意「說謊」，發展「雙相特質」其實是讓我們檢視固著的信念，如：「說謊是不應該的！」，讓他轉化為其他可能。

固著信念對親子的影響

有太多固著的信念，害苦了很多父母及小朋友，單說與上學有關的，例如：守時、不應缺席等，便不知讓多少爸爸媽媽每天叫苦連天，要不是發高燒至不能起床，大部份孩子都學會（被迫）放下自己的需要，帶病上學。

生理上的病尚且如此，心理上的需要又如何？台灣多間大學開始推行「心理假期」制度，學生有需要時可以請假自行調整情緒狀態，這是要讓學生及社會都知道，出席率其實並不是最重要的考慮，人的健康才是。

打開更多可能性

「雙相特質」的修練，其實是在練習面對同一處境的不同可能，可能性愈多，面對不同境況便愈能夠彈性應對。試想像還有十五分鐘便要送子女上學，我們還有什麼可能性？若果只有「守時」的選擇，我們可能只能夠選擇如何催迫子女準備好，極其量選擇不同的語氣、態度，或者選擇是否動手為他們預備上學所需的東西。

但若果「遲到」是一個選擇，那麼可能性會增多嗎？有可能慢慢享受早餐嗎？又甚或連「請假」也可能的話，那麼那天的行程會有什麼變化？心情又會否不一樣？若以一家人的健康或快樂為優先考慮的話，你會怎麼選？

當然，其實「守時」還有很多可能性，若時間不是只有十五分鐘，而是有一小時甚至兩小時，情況會完全不一樣。在這裡，「匆忙」與「悠然」，可以是另一個可發展學習的「雙相特質」組合。「匆忙」換個說法可以是「高效率」，「悠然」也可以說成是「懶洋洋」。「雙相特質」的可愛之處在於他讓我們不用被固著的信念限制，讓生命多了不同的可能。

結語：偶爾推一下牌

說到這裡，你們有想發展的「雙相特質」的組合嗎？下次催迫子女上學時，有沒有一些「推牌」的可能？可以「推一下牌」（或是單純想像一下），有怎樣的感受？又如果說，這一切都是在協助自己及孩子發展「雙相特質」，以準備面對生活的挑戰及難關，偶爾「推一下牌」，是否更有原因？